Форум Открытой Йоги.

Курс йоги 114.3.(1263.108.3.1.) Устройство пищеварительной системы

Меня зовут: Чижикова Римма Викторовна. Псевдоним: "Шанти". Мой YouTube канал @rimma_shanti 

Я студент очной группы Шакти 23; Место жительства: г.Москва

Мой возраст: Мне 47 лет, а чувствую себя на 45 лет
Работаю: гл.бухгалтера
Образование: высшее экономическое (РИУ)
Семейное положение: замужем, есть дочь Наталья

Дома у меня два кота,«Муся» и «Снежок»

Мое хобби - это нумерология, вокал.

Нашла в МОЙУ друзей и единомышленников в йоге.
Моя предыстория обучения: Ничего не изучала до этого.

Дата когда я узнала о курсах : Узнала о курсах в декабре 2022 года. Начала проходить подготовительные курсы с апреля 2023 г., и с октября – пошла на 1 курс.

Откуда узнал(а) о курсах: узнала от Светланы Савченко, преподавателя МОЙУ.
Что здесь заинтересовало: Заинтересовала возможность систематически изучать йогу, а в дальнейшем пройти курсы и стать преподавателем йоги .

О Курсе. Был ли этот курс полезен?Курс был очень полезен. Эта информация была для меня очень важна. Надо ли популяризировать курс: Да

Что нового для себя вы обнаружили в этом курсе? Узнала, об устройстве пищеварительной системы человека, как поддерживать здоровым кишечник, виды шаткармы.

Мои Мысли о курсе: Мне кажется, что этот курс мне помог расширить свое мировоззрение о внутренних органах человека, узнала новые виды очистительных практик.

Оцените свое вдохновение - 100%. Мое вдохновение – бхава.

Позитив за время прохождения курса: Мое мировоззрение расширилось, стала более внимательна к своему питанию.

Моя практика в йоге: В среднем в день уходит от 30 мин до 1 ч на практику йоги.
Хатха йога ежедневно по 60 минут + медитация утром+мантра йога+пранаяма.