Благодарю 🙏Людмилу за Ньяса йогу и Артема Ом за то , что уделяет время на Ньясу в практиках йоги в МОЙУ и щедро раздает😁 ее студентам и преподавателям 🙏! Благодарю Вас за практики и расширение моих границ в Йоге до этого чудесного проявления йоги…
Я тактильный человек и больше практик чем теоретик , сначала делаю потом думаю 🤔😂 После Ньяса йоги да уже и в процессе чуствуеться как мышцы отпускают все напряжение от практик…
В жизни - внимание чаще присутствует в пальцах рук , ум чаще акцентирует за тем что они трогают а сердце считывает и дает отклик , сложно описать ) это как видеть сердцем этот мир по средствам тактильных касаний ) начинает ощущаться прямая связь рук и сердца ♥️ . Я это знала где-то слышала - что руки продолжения Анахаты чакры и можно обнимать сердцем , обнимать душою !
Одно дело знать головой , а другое чувствовать эту связь ! Благодарю МОЙУ♥️🙏