Есть Работа, учеба ,общение с друзьями , семья, дела. Еще есть занятия которые очень нравятся, наполняют позитивными эмоциями, после них чувствуешь себя отдохнувшим , готовым всем помогать , делать любую работу. Такие занятия нужно планировать , как самые важные!
Если их не планировать -на них времени может и не найтись .