Каждое занятие открывает что-то новое. Могут быть разные подходы, разные акценты. При этом объединяет их подход школы Открытой Йоги: принципы непричинения вреда и эффективности, методы Энергии, Сознания, гармонии и фоновое чувство радости от позволения себе, преодоления себя, отдыха. И это очень здорово! На этой неделе был на занятии у наших преподавателей, Алины, Милы, Ирины Эрнест. Это были просто замечательные практики! Спасибо преподавателям Открытой Йоги!
Друзья, используйте возможности, посещайте УПЗ очно или онлайн!