три позитива-
у меня сегодня день рождения, вчера отмечала классно с подружками, сегодня иду в спа, а вечером на дачу к родителям, все поздравляют, погода супер- мне все нравится
начала новый курс по энергиям, что-то космическое там у нас, немного в шоках приятных
удалось удалить мелкие вопросы в банке, мелочь, а приятно
на этой неделе практикую интуитивное питание- очень много интереснойстей вылезает в мышлении и чувствовании тела
начала читать хатха-йога прадипика- ой, оказывается как все непросто так, очень интресно и вдохновляюще
благодарю моих подруг, с которыми я встретила свой день рождения, они заряд позитива, каждая пример для подражания, благодарю свою семью за щедрые подарки
благодарю себя за то, что стараюсь слушать тело на новом для себя уровне
медитация каждый день по 20 мин, крия на упз 1 раз, хатха со вт по пт 20-30 мин