01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА.
1. Активная карма-работа
2. Практика йоги
3. Восстанавливаюсь после стресса
02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ.
После стресса - откат, чувствуется как эмоциональное, так и физическое истощение. Наступает опустошение, когда сил нет ни на что, а радость
и мотивация временно исчезают. Кажется, что любое действие требует чрезмерных усилий, и возникает потребность в отдыхе и восстановлении. Йога значительно ускоряет процесс восстановления.
03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ.
Практика йоги сама по себе вдохновение
04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА.
Спасибо сокурсникам за бхаву и поддержку
05. ХОЧУ ПОХВАЛИТЬ СЕБЯ.
Я молодец, несмотря ни на что активно погружена в процесс обучения и карма-работы