Форум Открытой Йоги.

Был ли этот курс полезен?
Курс был: полезен
Потому что: я смог на нем получить новую, для себя, информацию. Изменил понимание Шавасаны, что это не просто полежать отдохнуть после "настоящей" йоги, а отдельный вид йоги и достаточно не простой.

Надо ли популяризировать курс и как:
Да, среди практикующих йогу. Но читать лекцию людям, приходящим на занятия физической йоги, может оказаться некогда. Предлагаю раздавать буклеты-методички после практических занятий.

Что нового для себя вы обнаружили в этом курсе?
Что это один из сложнейших видов йоги.

У меня возникли вопросы по курсу:
Когда речь идет о разотождествлении со своими проявлениями, как соблюсти гармонию? С первого взгляда, это что-то ненасильственное должно быть. Со второго, гармония, как нечто оценочное, разве не противоречит разотождествлению?

Оцените свое вдохновение! От 0 до 100%
Бхава 90%

Позитив за время прохождения курса!
Сложно, но интересно.

Хочу себя похвалить!
В детстве, еще до того как узнал о йоге, я, оказывается практиковал шавасану перед сном. И сейчас, помня это чувство, иногда получается "потерять" хотя бы, свое тело.