| 01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. |
| начинаю понимать тонкости в учебе, выписала порядок асан в йоге простирания,очень понравилась лекция по разбору текста Анандалахари |
| ______________________ |
| 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. |
| Йога настолько сильная и глубокая в своем понимании штука,что я поняла-надо очищать в голове место для заполнения новыми,интересными знаниями |
| ______________________ |
| 03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ. |
| вдохновила практика простирания, оказывается это не только прогибы и наклоны, это поклонение и стирание своего эго |
| ______________________ |
| 04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА. |
| Благодарю студентов старших курсов,за то что готовы протянуть руку помощи начинающим |
| ______________________ |
| 05. ХОЧУ ПОХВАЛИТЬ СЕБЯ. |
| Хочу похвалить себя за преодоления страхов просить помощь и показаться несведующей. |
| ______________________ |
| 06. ЛИЧНАЯ ПРАКТИКА ЙОГИ ЗА НЕДЕЛЮ.* |
| по утрам один круг йоги простирания,дыхание капалабхати 3 минуты и медитации на 2 принцип йоги |
| ______________________ |
| 07. ТРУДНОСТИ В ОБУЧЕНИИ.* |
| пока изучаю технические моменты, на это уходит времени больше,чем бы хотелось |
141 words