| 01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. |
| 1. Сходила к стоматологу 2. Сделала коррекцию бровей 3. Сходила к сыну на утренник 4. Сделала работу 5. Начала готовиться к экзамену. 6. Записала несколько видео для ютуба. |
| ______________________ |
| 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. |
| Накопилась усталость за неделю, так как много всего было сделано. Вспоминаю о том, что я самый главный ресурс, разрешаю себе отдых и гармоничный ритм, когда это возможно. |
| ______________________ |
| 03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ. |
| Смотрела лекцию с ВВЗ и мне там очень запомнился один момент и я его немного по-своему осмыслила и переформулировала: "Если хочешь поехать на Кайлас, сначала прокачай свой ютуб!". Действительно заниматься ютубом для меня - это серьезное преодоление себя. Я никак не могу начать онлайн-трансляции с личной практикой. Казалось бы, нажми на кнопку и делай все тоже самое, но нет, мозг совсем отказывается, сразу куча причин находится этого не делать. Но, я помню, что, если не можешь сразу сделать большую задачу, раздели ее на маленькие и делай их, и я делаю небольшие шаги в этом направлении. |
| ______________________ |
| 04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА. |
| Благодарю Абсолют! |
| ______________________ |
| 05. ХОЧУ ПОХВАЛИТЬ СЕБЯ. |
| Я молодец! |
| ______________________ |
| 06. ЛИЧНАЯ ПРАКТИКА ЙОГИ ЗА НЕДЕЛЮ.* |
| Не было время на практику. Утром - наули, медитация, мантра йога. |
| ______________________ |
| 07. ТРУДНОСТИ В ОБУЧЕНИИ.* |
| Не могу начать трансляции на ютубе. |
| ______________________ |
всего слов - 213