Форум Открытой Йоги.

Был ли этот курс полезен?
Курс был: полезен
Потому что: разъясняет вопросы связанные с питанием с позиции йоги. Дает научный и аксиоматичный разбор. Развенчивает многие мифы о питании.

Надо ли популяризировать курс и как:
Да, выложить в открытый доступ, каким-то образом прорекламировать. Например, попасть в популярный информационный пузырь тем похудения. Хочешь похудеть? - узнай, сначала, как работает твое пищеварение.

Что нового для себя вы обнаружили в этом курсе?
Очень много нового, несмотря на то, что темой питания я давно интересуюсь. Например, о mTOR.

У меня возникли вопросы по курсу:
Совмещение первого принципа с мясоедением. Да, мы не можем и шагу ступить, чтобы не причинить кому-то вред, но есть разница между вредом от выращивания растительной пищи и от скотоводства.

Оцените свое вдохновение! От 0 до 100%
Бхава 90%

Позитив за время прохождения курса!
Практические знания с научным обоснованием.

Хочу себя похвалить!
Помимо прочего, добавил строгие пищевые паузы между приёмами пищи - перестал кусочничать. Забочусь о разнообразии в питании.