01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА.
"1. Заказала себе микрофон и штатив. 2. Нашла своё фото ""до"" йоги и решила снять видео об этои. 3. Прошла шаг по фищиологии и на себе прямо отметила, что всё что написано работает."
______
02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ.
Изучая шаг 14 поняла, что все наши даже самые высокие побуждения помогать другим живым сущесивам это всего лишь удовлетворение нашей ЛС, что бы чувствовать доминирование🤔Как то не очень себя чувствую после этого осознания. Тут наверное главное просто делать что должен и всё
______
03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ.
Йога помогает нам прямо на физическом плане, на уровне гормонов, приводить в порядок наш мозг. Всё виды йоги ореинтированы на регулировку работы нашего мозга, который мы просто забрасываем в течении жизни и начинаем жить привычными программами и не хотим переучивать его потому что это требует усилий.
______
04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА.
Моя благодарность Марии Риши за то что одна отдувалась за всех на СЗ.
______
05. ХОЧУ ПОХВАЛИТЬ СЕБЯ.
Хочу похвалить себя за то что не растеряла свою силу воли.
______
06. ЛИЧНАЯ ПРАКТИКА ЙОГИ ЗА НЕДЕЛЮ.*
Хатха, мантра, пранаяма
______
07. ТРУДНОСТИ В ОБУЧЕНИИ.*
Не хватает времени к сожалению на то что планирую(((
______