Открыл для себя крия йогу, заметил что ею так же хочется заниматься как и хатха йогой, уже второе занятие крия йогой у меня было, и удовольствие от занятий только нарастает)
Кстати о хатха йоге хочу отметить одну асану, не то что бы я о ней не знал и не практиковал её, называется она поза дерева но на предыдущем занятии когда мы его делали к моему большому удивлению у него оказывается есть продолжение, оно меня настолько поразило и понравилось, что теперь однозначно войдёт в мою личную коллекцию любимых асан и личную практику)