| 01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. |
| 1.Этот месяц заботы о себе.Почти 2 недели болела,поэтому сечас разрешила себе небольшие слабости в виде массажа для тела и незапланированных покупок.2.Побывала на расстановках,был запрос важный,мысли о котором не покидали.Разложила все по местам в голове,первый день после расстановок штормило сильно,потом уложилось все в голове,но тело сопротивлялось.Как только все приняла сразу пошла на выздоровление.3.Освоила наконец-то Бакасану,раньше не хватало силы в руках и не могла поднять ноги от пола в задержку,сейчас делаю,прям довольна собой. |
| ______________________ |
| 02.МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. |
| Осознала как ежедневная рутина и быт съедают нас и мы не замечаем те ежедневные мелочи,которые делает для нас партнер,обесценивая его и порой наоборот критикуя. |
| ______________________ |
| 03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ. |
| Есть очень важная цель,которая дала подпитку на этой недели и я вдохновлена идти дальше и нравится сам путь реализации ее |
| ______________________ |
| 04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА. |
| Благодарю за поддержку моего наставника,в те моменты,когда хочется расклеится,она помогает придти в себя и идти только вперед. |
| ______________________ |
| ______________________ |
| 05. ХОЧУ ПОХВАЛИТЬ СЕБЯ. |
| Сейчас очень штормит на всех уровнях,тело болеет,ум в замешательстве.и хочется спрятаться в домике и не выходить.Но я хвалю себя за то,что нахожу силы и двигаюсь дальше.Я себе разрешаю расслабиться и выполнять не идеально,как порой хочется,а хотя бы делать хоть что то,но делать и не останавливаться. |
| ______________________ |
| 06. ЛИЧНАЯ ПРАКТИКА ЙОГИ ЗА НЕДЕЛЮ.* |
| Ежедневно Крия йога-марафон,мантра йога,Пранаяма йога |
| ______________________ |
| 07. ТРУДНОСТИ В ОБУЧЕНИИ.* |
| Пока трудностей не возникало |
всего слов - 227