| 01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. |
| 1. Начала лыжный сезон, ура. Обожаю лыжи. Это моя зимняя медитация. 2. Купила подставку для телефона и микрофон. Смотрю на них пока. НО считаю следующим шагом на пути освоения записи видео. 3. Чудесные УПЗ на этой неделе. Возвращаться домой после них - отдельный кайф начала недели. |
| ______________________ |
| 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. |
| Прочла, что "занятия йогой" - 99% практики и 1% теории. Похоже, что так. И, главное, все что читаешь, слышишь - хочется проверить. Тут мы как дети - нам дали новую игрушку и тут же ее нужно с всех сторон рассмотреть, попробовать на зуб, понюхать, как следует покрутить. Благодаря карма работе слушаю сейчас интересную лекцию о Рита йоге. Еще одно открытие (собственно, из этой же лекции) о Ведах. О том, что они включают в себя невероятное количество разных взглядов, методов, подходов. Являются этакими "прародителями" конфессий, философских течений, но при этом пока не находятся их собственные истоки. Неделя интересных знаний и открытий. |
| ______________________ |
| 03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ. |
| Зима вокруг, снежные шапки на деревьях и крышах. Замирание природа и укрывание одеялом. Меня это очень вдохновляет своей красотой, суровостью. |
| ______________________ |
| 04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА. |
| Спасибо большое Миле за прекрасные лекции и замечательную подачу. |
| ______________________ |
| 05. ХОЧУ ПОХВАЛИТЬ СЕБЯ. |
| Я молодец. Не впадаю в панику из-за легких авралов. Учусь структурировать время. |
216 words