Меня вдохновляет в йоге то, что йога - это не форма нашего тела, а это целое искусство жить. Это очень важно в нашем сложном мире. Я рассматриваю с точки зрения обычного человека, не углубляясь в самопознание, духовное развитие и достижение высшей цели. А применимо к нашей обычной жизни.Мне нравится, как я научилась сохранять спокойствие и не растрачиваться по пустякам. Мне гораздо легче удается расставлять приоритеты, что важно, а на что не стоит отвлекаться. Попалась очень хорошая фраза, что с помощью йоги мы можем научиться дистанцироваться от катания на горках своих эмоций и обстоятельств, но при этом наслаждаться поездкой жизни. Йога очень практичный инструмент, который можно применять в любой жизненной ситуации.
Продолжая просматривать этот сайт, Вы соглашаетесь с нашими политиками:
x