Форум Открытой Йоги.

01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА.

1 Прохожу ретрит по предварительным практикам Нендро 2 Получила посвящение в практику Курукуллы. Прошла серию семинаров на бизнес тематику (два вида) 3 Не отрываюсь от обучения в нашем университете, не смотря на сильную загруженность

______________________

02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ.

Дисциплина - крутая штука. Но я жуть какая "свободолюбивая", приходится приструнивать себя. От результатов становится радостно.

______________________

03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ.

Личная практика это ТОП. Даже пол часа практики наедине с собой оказывается эффективнее, чем месяц ежедневных групповых занятий. Начинаешь по настоящему слушать себя и свое тело, как оно отзывается.

______________________

04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА.

Благодарю за УПЗ. Благодарю мужа как своего главного единомышленника.

______________________

05. ХОЧУ ПОХВАЛИТЬ СЕБЯ.

Я молодец, стараюсь изо всех сил.

______________________

06. ЛИЧНАЯ ПРАКТИКА ЙОГИ ЗА НЕДЕЛЮ.*

Крийя, мантра, хатха. Медитации разного рода.

______________________

07. ТРУДНОСТИ В ОБУЧЕНИИ.*

Трудновато собрать мозги в кучу, пусть тема важная и интересная. Смотрю доп видео, пытаюсь вкурить что к чему.

______________________