01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА.
1 Заинтересовалась Рита-йогой и слушаю лекции с фестиваля по этой йоге.
2. Вылечила зуб
3. Слушаю цикл лекций Дубынина
02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ.
На этой неделе я лечила зуб и сидя под анестезией думала про свои нервные клетки, которые не могли корректно передавать сигналы от введенного вещества 🤣
03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ.
У меня есть перекос: я обожаю работать мозгами, то есть учиться я себя вообще не заставляю, сажусь и учусь и получаю удовольствие. А вот заниматься физухой - это другой разговор, тут я очень ленивая. Мне приходится себя уговаривать.
Изучая физиологию я поняла, что движения, особенно, рассинхронные, позволяют мозгу оставаться в хорошем функциональном состоянии. Так, знания по физиологии повышают мою мотивацию заниматься хатхой.
04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА.
Благодарю карма-йогов, выкладывающих лекции в тг с черноморского фестиваля.
05. ХОЧУ ПОХВАЛИТЬ СЕБЯ.
Когда у меня образовалось свободных 1,5 часа, я вместо фильма выбрала посмотреть лекцию по физиологии. А так непреодолимо хотелось повтыкать, но воля победила и я очень рада.