04-05 января 2025 года состоялся ночной ретрит по парным практикам. Мне в очередной раз посчатливилось на нём быть. Каждый раз это новые практики не смотря на одно название. Разный состав участников, разные преподаватели. В этот раз Людмила Вершинина, Катя Карани, Артём Ом провели очень практический, полезный и кайфушный ретрит. Были показаны и отработаны интересные техники ньясы, в том числе ногами. Одинаково приятно было и получать и отдавать ньясу, время летело незаметно и перерыв на сон был просто перерывом, усталости не ощущалось. Утром плавная практика простирания и дальше Ньяса. Обязательно посещайте такие ретриты -это всегда обновление, открытые новых граней жизни. Плюс волшебное новогоднее время проведения - отличная традиция энергетического запуска нового года!
https://youtube.com/shorts/SO6_6uQ3JlA?si=LQN_nhZgj-PTcG7V