| 01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. |
| 1- Путешествия по любимым местам. 2- Очередной переезд. 3- Почти регулярная практика йоги. |
| ______________________ |
| 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. |
| Снова случился перезд из одного города в другой, поиск жилья и его обустройство. И вот что я заметила - мы каждый раз возим с собой полную машину вещей и я каждый раз боюсь что все не влезет, но машина каким-то образом растягивается))) Вопрос - зачем мне столько? И я поняла зачем, каждый раз приезжая на новое место я его обживаю соими вещами, котрые меня радуют, служат для удобства и создают уют. И так получается что где бы я ни была я чувствую себя дома. Мне хорошо. А хорошоее состояние это большая ценность. Потому что из хорошего состояния я могу быть более полезна миру, людям, я более полно могу отдавать. Поэтому где бы я не была я сосздаю своё "ХОРОШО". |
| ______________________ |
| 03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ. |
| Кажется это было лучшим решением пойти в йогу. Занятия Йогой все гармонизируют и внутри и снаружи. Мой огранизм стал чувствительнее, ко всему что в него поступает, начиная от информации, заканчивая едой, запахами и т.д. И вот что я заметила - картофель, печеньки, сладости, молоко - негативно на меня влияют, мне прям физически становится тяжело от этих продуктов. Это вывод из моих экспериментальных наблюдений. Напротив овощи, крупы, фрукты, орехи дают мне энергию и наполненость. И это не совпадение, это занятия йогой творят чудеса. Уже очень жду курс по питанию. |
| ______________________ |
| 04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА. |
| Моему дорогому мужчине, за то что слышит меня, поддерживает и вдохновляет) |
| ______________________ |
| 05. ХОЧУ ПОХВАЛИТЬ СЕБЯ. |
| Я молодец, справилась с переездом на этот раз спокойно) |
| ______________________ |
| 06. ЛИЧНАЯ ПРАКТИКА ЙОГИ ЗА НЕДЕЛЮ.* |
| Почти каждый день хатха или крия, пранояма, медитация. |
| ______________________ |
| 07. ТРУДНОСТИ В ОБУЧЕНИИ.* |
| Не много отстала от учебного процесса в связи с путешествиями и ум без особо энтузиазма стремится изучать мозг и нервную систему, но я справлюсь. |
всего слов - 313