изучение этой темы далось мне непросто
начинается этот курс с зубодробительной аксиоматики, разбор которой выпал на непростой конец года, когда хочется только, чтоб не трогали, а тут творение Вселенной из звука)) но это не отменяет факта, что это всё интересно и полезно
далее разбирали прикладную пользу от мантра йоги и отдельно самые распространённые мантры
мне было непросто обсуждать это на занятиях, хотя дело с чтением мантр и получением от них результата я уже имела неоднократно; видимо, в силу того, что мантры для меня - это что-то такое интимное, священное, и так влегкую рассуждать об этом не хотелось))
а возможно, ещё было непонятно, для чего так скрупулезно разбираем каждую буковку в мантре; моя позиция на данный момент - надо делать, а не тратить время на теорию; достаточно понять общий посыл мантры, её цель, а остальное - лишнее
ну, в общем, тяжеловато в обсуждении, но на практике просто отлично!
из всех видов йог практика вибраций и мантр на данный момент на первом месте в моём личном топе открыла для себя здесь много нового! и получила множество вдохновения!
всего слов - 176