Форум Открытой Йоги.

МОИ ПОЗИТИВЫ:1. Преподавала крия йогу для начинающих. 2. Все хорошо и на работе и дома. 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ.Размышляла над тем, как благодаря йоге поменялось мое отношение к жизни. Во всем начинаешь видеть причинно-средственные связи. Позанималась йогой - отличное настроение и самочувствие, пошла на работу - заработала денег, легла спать пораньше - легко просыпаешься в 4 утра... и так во всем)) А главное, делаю действия, а не мусолю в голове, как раньше, а как, а зачем, а вдруг не получится.. делаю так, как получается на данный момент времени. Этому я еще научилась благодаря трансляциям ежедневным на ютуб. Что главное - делать действия, включил кнопку и начал заниматься, и не зацикливаться кто-то считает это правильно-неправильно, понравится кому-то или нет.. Просто делай, делай так, как доступно именно сегодня! Если думаешь, а как это сделать, отбрось слово КАК.03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ.Это мантра - Я - Брахман, и ничто иное! 04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА. Благодарю всех наших учителей йоги! 05. ХОЧУ ПОХВАЛИТЬ СЕБЯ. Я молодец! Провела практику в зале. 06. ЛИЧНАЯ ПРАКТИКА ЙОГИ ЗА НЕДЕЛЮ.Ежедневная практика хатха йоги, иногда крия. Мантра, пранаяма.