01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА.
1. Птицы поют, весна пришла?
2. Солнца все больше, настроение улу
чшилось
3. Циклические виды спорта
02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ.
Последнее время было как-то пасмурно, туманно, скользко и какое-то, не то чтобы депрессивное, но какое-то не радостное состояние,
а тут выглянуло солнце на пару часов и сразу как-то веселее стало.
Последние дни солнца все больше, прям весна начинается, птички поют, того гляди травки зазеленеет и настроение явно улучшается.
И тут явно становится видна связь настроения от погоды.
С одной стороны, говорилось о развитии чувствительности, от практик йоги, с другой стороны, это получается зависимость, есть солнце - радуешься, пасмурная погода - депрессия. А это уже уменьшение свободы.
И раньше такого за собой не замечал, то ли старею, то ли йога так влияет.
Интересно, если это от йоги, это некий переходной момент?
Логично снизить зависимость, привнеся что-то более значимое, что может повышать настроение, например, бегать в любую погоду, радость и от процесса и от преодоления. Сама практика йоги так же помогает, но, для меня, видимо не достаточно.
Или как то снижать чувствительность от внешнего(кто брахман, а не что иное?), но можно скатиться в черствость или безразличность.
В идеале, включать или выключить такую чувствительность и зависимость как-то индивидуально, причем очень оперативное.
03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ.
Когда делаешь и понимаешь, что хочешь делать дольше или мощнее
04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА.
ОМ МИТРАЙЕ НАМАХА. Поклонение тому, кто любит всех.
05. ХОЧУ ПОХВАЛИТЬ СЕБЯ.
Почувствовал прогресс
06. ЛИЧНАЯ ПРАКТИКА ЙОГИ ЗА НЕДЕЛЮ.*
6 дней, Хатха, Крия, Мантра 1-2 часа в день + Мантра йога
07. ТРУДНОСТИ В ОБУЧЕНИИ.*
Нет
Слава Режик, Шакти23
всего слов - 265