01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА.
1. Так получилось, что в последнее время много хожу пешком, а это на мне очень позитивно действует. 2. Частые встречи с единомышленниками, физически даже чувствуется положительное воздействие на качество жизни. 3. Начала прорабатывать некоторые свои комплексы, особенно чувство вины перед детьми.
______________________
02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ.
На этой неделе яснее поняла важность нахождения в кругу единомышленников о котором нам часто говорит ВВЗ. Начинаешь легче относиться к повседневным проблемам, легчу выходишь из разных стрессовых ситуаций и не накапливается негатив.
______________________
03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ.
Как же всё таки круто когда понимаешь как всё устроено в нашем организме и что в принципе многое нам подконтрольно. Нужно только ясное и гибкое мышление. Конечно это всё тоже нужно тренировать, но это тоже подконтрольно)))
______________________
04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА.
Благоданость ВВЗ и преподавателям МОЙУ за то что нам даются в руки инструменты, которые помогают жить и действовать во благо себе и других.
______________________
05. ХОЧУ ПОХВАЛИТЬ СЕБЯ.
Хочу похволить себя за то что больше начала ценить себя и своё время.
______________________
06. ЛИЧНАЯ ПРАКТИКА ЙОГИ ЗА НЕДЕЛЮ.*
Хатха, Пранаяма, Мантра Йога
______________________
07. ТРУДНОСТИ В ОБУЧЕНИИ.*
Дети болели, трудно учиться когда они дома)))
______________________