| 01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. |
| 1. Подруженция назвала новорожденного Кузьма. Я в полном восторге. Теперь зову ее "Кузькина мать"; 2. Наконец, снова становится тепло и солнечно. Устала от холода. 3. Придумала как мне все же вписать в свое расписание подготовку к экзамену. Ура. Понемногу начала и это сняло часть напряжения по этому поводу. |
| ______________________ |
| 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. |
| В моей жизни немало экзаменов было, и вот - снова есть. Всегда это стресс, хоть тресни)) И, кстати, когда сама принимаю экзамены, тоже, ха) Не в первый раз замечаю, что ни в коем случае нельзя смотреть как готовятся остальные и сравнивать себя с ними. Чаще всего решаю, что нахожусь в проигрыше. А это ничего кроме нервозности не привносит. Дышать ровно, делать то, что могу. Мы не можем быть все одинаковыми, мы все очень разные. И это отлично. У всех свои подходы, свой темп, свои методы. И это тоже отлично. В конце концов, да, соображаем мы тоже по-разному, с разной скоростью и успехом. И это отлично тоже. Накорню изменить свой график не получается? - ну что ж, делаем как можем. Забавно. Тему стресса прохожу не только как лекционный материал, но и практический. Супер. |
| ______________________ |
| 03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ. |
| Солнце за окном и поющие птички - мир вокруг |
| ______________________ |
| 04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА. |
| Благодарю наставницу Елену и наших кураторов. |
| ______________________ |
| 05. ХОЧУ ПОХВАЛИТЬ СЕБЯ. |
| Ну что, молодец. Готовиться к экзаменам хоть как-то начала. Довольна собой) |
| ______________________ |
| 06. ЛИЧНАЯ ПРАКТИКА ЙОГИ ЗА НЕДЕЛЮ.* |
| 5 дней Хатха или Крийя, 2 раза в неделю спортзал с разминкой в виде небольшой Хатхи.Немного дахытельных упражнений и звуковые вибрации |
всего слов - 263