Как я успеваю учиться на преподавателя и совмещать с обычной жизнью
Обучение – это всегда энергозатратный процесс. Но хочешь жить, умей вертеться! По-другому жить не получится. Нужно и работать, чтобы оплачивать квартиру и др. расходы и учиться, чтобы развиваться и искать др. варианты работы. Уметь совмещать все – это искусство.
Я встаю в 5,6 утра, чтобы сделать УПЗ или самостоятельно позаниматься йогой, личная практика. Утром бег УПЗ или личная практика, далее, если рабочий день – это бегом на работу, если выходной – рисую, прибираюсь, хожу в бассейн, учусь или снимаю видео, хожу с друзьями в кино, но считаю, что походы в кино, аквапарки и т.д. – это трата временного составляющего и стоит направлять свое время только на достижения поставленных целей.
Совмещение работы, учебы, собеседований и т.д. – это искусство, к которому нужно идти и подстраиваться, главное все совмещать и не потеряться в этом.
Ответственность за себя и свою жизнь, вот что важно. Нужно планировать на перед свой график, свой рабочий день, свои выходные, чтобы они не проходили в пустую.
Учусь, когда еду на работу в маршрутке, когда бегаю, когда иду на работу, это как образ жизни, привычка, сначало было тяжело, но что нам может помешать? Только мы сами.
Знание, полученное, уже за пол года приносит свои результаты и плоды. Йога – это про жизнь, более глубокие знания, которые нам помогают жить и адаптироваться под изменяющийся мир.
Нужно жить и не тормозить! Но не всегда это получается, чувствуешь себя никому не нужной, т.к. на работе нет такой уже задачи, которая была ранее, нужно искать и пробовать себя в других направлениях. Чтобы жить и быть в социуме, это очень поддерживает и не дает скатиться вниз, поэтому двигаться и жить – это главные задачи.
Не знаю, чтобы я делала без йоги… Точно умерла бы, не смогла бы существовать в этом мире.
Автор: Анастасия Рудакова