01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА.1. Жизнь продолжает проверять на стрессоустойчивость. 2.Благодаря лекциям Милы потихоньку справляюсь с этими проверками. 3. С дочкой все хорошо после землетрясения. 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ.Перед стихиями природы мы как песчинка в пустыни.. Да еще и мозг начинает накручивать страшные картины. Я не знаю, как бы я со всем этим справлялась без знаний, которые дают в МОЙУ. Хорошо, что сейчас проходим пранаяму, включаю практики для снятия стресса. Также подключала мантра йогу. 03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ.Обучение в МОЙУ. 04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА.Благодарю Елену Турия за поддержку. "Будь спокоен внутри и внешне ситуация начнет успокаиваться".05. ХОЧУ ПОХВАЛИТЬ СЕБЯ.Я молодец.06. ЛИЧНАЯ ПРАКТИКА ЙОГИ ЗА НЕДЕЛЮ.Ежедневная практика хатха йоги, иногда крия. Мантра, пранаяма.07. ТРУДНОСТИ В ОБУЧЕНИИ.Тема о дыхании сложновато дается..
всего слов - 123