Ольга Шакти группа Шакти 23
01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА.
1. Разьехались с сыном и его девушкой. Мне стало легче. 2. Отслеживаю свои и навязанные другими мне желания. Не ввязалась в проект. Затормозила во время. 3. Сложная и наполненная неделя после отдыха не изменила мою практику, тренировки.
02. МОЙ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ.
Только сейчас понимаю важность себя. Я в первую очередь: особенно моя практика, сон, питание, а потом все остальное. Почти всю жизнь я делала иначе.
04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА.
Благодарю Милу Касумову. На ее статьях и лекциях учусь всю неделю. Мила, спасибо большое! И тренируюсь по ее личному примеру.
05. ХОЧУ ПОХВАЛИТЬ СЕБЯ.
Проваливаюсь, скатываюсь , но встаю и продолжаю . Никто и ничто!!!! Я рулю своей жизнью!
06. ЛИЧНАЯ ПРАКТИКА ЙОГИ ЗА НЕДЕЛЮ.*
Каждый день хатха, крия, пранаяма и мантра.
07. ТРУДНОСТИ В ОБУЧЕНИИ.*
Нет.