01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА.
1) Ура! Я сдала экзамен! 2) Отпуск! Еще раз ура! 3) Неделя была очень насыщенная делами, эмоциями и в целом тяжелая, но удалось пережить её спокойно.
______________________
02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ.
Похоже, я опять беру на себя чуть больше, чем в состоянии вытянуть. Но по другому не могу и как-то же вытягиваю в итоге... Сама удивляюсь.
Рефлексия по поводу сдачи экзамена. Сам экзамен прошел успешно, очень спокойно и дружелюбно. Экзаменаторам спасибо за профессионализм и поддержку.
Мне спасибо, что не дергалась и не расстраивалась из-за мелких неудач (слетел ВПН, не удалось запустить ютуб, при записи не проверила включение микрофона, на пару вопросов немного замялась с ответами, забыла точные названия). Есть над чем поработать, но в целом я держалась молодцом.
______________________
03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ.
"Вдохновение в жизни!
Каждый день.
Воплощение теории йоги в жизнь!
Работает."
______________________
04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА.
Хочу поблагодарить критиков за поводы меняться к лучшему.
______________________
05. ХОЧУ ПОХВАЛИТЬ СЕБЯ.
Я молодец! Вот на этой неделе прям на самом деле молодец!
______________________
06. ЛИЧНАЯ ПРАКТИКА ЙОГИ ЗА НЕДЕЛЮ.*
Каждый день от 30-40 минут до часа: Хатха йога, Крия йога, простирания, шавасана. Карма йога, Раджа йога, Артха йога на работе.
______________________
07. ТРУДНОСТИ В ОБУЧЕНИИ.*
Тяжело в учении - легко будет потом когда-нибудь))