Первым и главным позитивом этой недели стало возвращение к ежедневной практике. Вместе с этим эмоциональное состояние стало в разы стабильнее и улучшилось настроение. Второй позитив-прогулки на природе. Подбирая ракурсы для съемки своей личной практики, еще раз восхитилась, как красиво и приятно быть в отдалении от города. Третий позитив-фестиваль йоги, на который я планирую поехать летом. Радость от возможности пообщаться с единомышленниками.
Размышляла на этой неделе о своей дхарме. Пыталась понять, в какую сторону я хочу двигаться.
Чувствую себя очень вдохновленной, наблюдая за практиками в интернете. Так много интересных, заряженных йогой людей транслируют свое состояние, заражая позитивом.
Очень благодарна преподавателям, с которыми поддерживаю общение, несомненно благодарна наставнице за то, что всегда готова помочь с любым йога-вопросом, делится интересными материалами и поддерживает с трудностями.
Практиковала ежедневно всю неделю, как на групповых занятиях, так и онлайн дома.