01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА.
1. Наконец то закончилось посещение всех годовых утренников и мероприятий детей. 2. Начала читать ТОЙ, очень нравится стиль. 3. По маленькому продвигаюсь по конспектам. Очень отстала, но ползу как могу.
______________________
02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ.
На этой неделе много думала о Карме. Особенно о проявленной Карме. Нужно ли сопротивляться или принять то что есть и ждать пока настанет более лёгкий период. Хотя так посмотреть его никогда может и не быть🤣а ты сидишь и ждешь. Помогает второй принцип йоги и понимание физиологии.
______________________
03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ.
Начала легче и гибче делать асаны, которые раньше было трудно делать. Даже Чатуранга получается🤣для меня это было недосягаемой роскошью, а сейчас подумываю о более сложных асанах. Это очень вдохновляет. Даже при нерегулярной практике всё таки тело не скатывается назад.
______________________
04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА.
Моя благодарность моим некоторым подругам, которые очень поддерживают меня на плаву.
______________________
05. ХОЧУ ПОХВАЛИТЬ СЕБЯ.
Я молодец. Пока дышу со своей беготнёй и даже позволила себе немножко отдохнуть🤣Окпзывается и так можно.
______________________
06. ЛИЧНАЯ ПРАКТИКА ЙОГИ ЗА НЕДЕЛЮ.*
Хатха, Мантра Йога
______________________
07. ТРУДНОСТИ В ОБУЧЕНИИ.*
нету
______________________