Мои три позитива:
1. Личный позитив - цветение продалжается, около дома расцвел жасмин
2. Практический позитив - продолжаю практиковать мантры, очень успокаивает и заземляет
3. Учебный позитив - закрываю долги) Нравится новая тема изучения первоисточников
Размышления и открытия:
Открытия недели - это точно мантры Прям переоткрыла их для себя.
Проговорила тему эмоций в практике, получила полезные советы от единомышленников и, в целом, много открытий. Стараюсь все записывать в дневник пока что.
Мое вдохновение в йоге за неделю:
Тема первоисточники, мантры 📿
Моя благодарность:
Наставнику и единомышленникам за поддержку и практические советы.
Себе за старания и стремление к дисциплине
Личная практика йоги:
Хатха-йога,
Мантра-йоги и медитации