Мои три позитива:
1. Личный позитив - много перемен в жизни, и зубы долечиваю
2. Практический позитив - чувствую улучшение в практике, это очень радует
3. Учебный позитив - читаю вслух Бхагавад-гиту, вдохновляюсь
Размышления и открытия:
На этой неделе в размышления взяла только тему первоисточники. Интересно рассматривать и представлять, как зарождалось, передавалось и изменялось знание. И что на него влияло.
Мое вдохновение в йоге за неделю:
Чтение Бхагавад-гиты
Моя благодарность:
Близким людям за поддержку и нужную информацию.
И себе за выработку привычки все записывать на видео и запускать трансляции. У меня очень не разработан этот навык, я могу элементарно забыть что-то снять. Но сейчас стараюсь даже дома ставить запись.
Личная практика йоги:
Хатха-йога, Мантра-йога, Медитации