| 01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. |
| 1. Выздоровление после простуды; 2. Новые варианты практики для варианта "вообще без сил, не могу встать"; 3. Отличный разговор с наставницей |
| ______________________ |
| 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. |
| Придумываю для себя новые мотивации для развития всяких соцсетей. "Через не могу и не хочу" плохо выходит. Придумываю вариант, при котором это будет приятным занятием. Чтобы не стало ненавистым и вообще не закатилось под шкаф) |
| ______________________ |
| 03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ. |
| Природа |
| ______________________ |
| 04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА. |
| Спасибо кураторам и наставнице |
| ______________________ |
| 05. ХОЧУ ПОХВАЛИТЬ СЕБЯ. |
| И при простуде тоже практиковала. И даже доклад к СЗ сделала хоть как-то. |
| ______________________ |
| 06. ЛИЧНАЯ ПРАКТИКА ЙОГИ ЗА НЕДЕЛЮ.* |
| В основном, мантра и пранаяма. Пара практик Хатхи по записям УПЗ |
всего слов - 121
В ответ на Евгения Асу Борщенко. 24 Гаятри. Москва.
Re: Отзыв недели
Евгения спасибо за отзыв! Да действительно придумать хитрую мотивацию чтобы регулярно вести социальные сети и выкладывать свои материалы по йоге Это можно сказать 90% успеха в помощи людям чтобы они оказались в поле йоги. Очень мотивирует подписчики чем их больше чем ты подсознательные считаешь что ты нужен этой вселенной. Также мотивирует положительные комментарии ты видишь что кто-то читает смотрит то что ты делаешь. В общем надо придумывать какую-то самую мотивацию например такую написал пост в соцсети или выложил в YouTube ролик сам себя наградил конфетой!
всего слов - 85
В ответ на Евгения Асу Борщенко. 24 Гаятри. Москва.
Re: Отзыв недели
Женя, привет. Понимаю тебя по поводу ведения соцсетей. Для меня это сверхтяжело. Но. Есть понимание, что ты получила знание по цепочке передающих и получается сама встала в эту цепочку, чтобы передать знания другим. Веди соцсети так, как комфортно Тебе. Если тебе легче писать, пиши, говорить-говори, снять занятие практики- снимай. В том количестве и качестве, которое ты можешь осилить на долгое время. К примеру, ты понимаешь, что 1 р в неделю, это твой максимум без выгорания, действуй и не смотри ни на кого. Здесь тоже важна регулярность, чтобы не забросить дело. Наши занятия СЗ тоже ведь в открытом доступе, это тоже твой вклад в передаче знания. Хотя это и не совсем то, что подразумевают, когда говорят про "вести соцсети", но передача знаний есть и в этом деле.
Ом!
Ом!
всего слов - 127