ЙОГА В ЭМОЦИЯХ
Узнала про музей Сергея Ивановича Танеева в Дютьково под Звенигородом и поняла, к своему стыду, что я и не в курсе, что это за композитор такой, когда жил, что написал. Полезла слушать кантаты, романсы, симфонии - не поняла. Решила послушать про его жизнь. И влюбилась в Танеева как человека. Его называли совестью музыки конца 19-го-начала 20-го веков, он дружил с Чайковским и был его любимым учеником, а ещё возглавлял Московскую консерваторию и был ее профессором. А самое интересное, после лекций стала понятнее его музыка. Как всё-таки важен для восприятия контекст! Что-то абстрактное, не привязанное к картинке, личности, конечно, может зацепить, затронув какие-то личные переживания. Но понимание человека, который пишет музыку, всё-таки помогает вникнуть глубже, услышать нюансы. А ещё, кстати, наткнулась в поисках информации о Танееве на лекции Ивана Соколова о музыке "От Баха до наших дней". Очень советую послушать, если интеесуетесь классической музыкой.
3 ПОЗИТИВА
1. Подготовка и проведение СЗ по аксиоматике с заочной Шакти. Так интересно заново проходить тот же материал, переосмысливать его уже на другом уровне, пытаться сформировать стройную картинку из лекций, размышлений, обсуждений разных лет и озарений, чтобы передавать её студентам. Получаю удовольствие от процесса.
2. День рождения среднего сына. Достаточно просто, но очень душевно получилось провести день.
3. Какой-то новый уровень тренировок в бассейне. Чувствую, что по чуть-чуть осваиваю так долго не поддающийся мне гребок в кроле. И это отдельное удовольствие оттачивать до идеала какое-то движение. Люблю это в отстройке асан йоги и в танцах, когда работаешь над какой-то связкой день за днем. А потом в определенный момент видишь, как непослушные руки-ноги начали, наконец, делать то, что ты от них добивалась.
МОИ ОТКРЫТИЯ И ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ
"Майкл Джордан сказал знаменитые слова о том, что терпел неудачу снова и снова, а потому добился успеха. Что ж, я делаю ошибки во всем, снова и снова, — а потому моя жизнь улучшается. Рост — процесс постепенный. Когда мы узнаем что-то новое, мы не переходим от «неправильного» к «правильному». Мы переходим от неправильного к несколько менее неправильному. И с каждым новым фактом наши взгляды становятся капельку менее неправильными. Но полную истину мы не постигаем. Полного совершенства не добиваемся. Мы всегда находимся в пути. Истины в последней инстанции нам не видать. Но можно постепенно, шаг за шагом, уходить от сегодняшних ошибок, чтобы чуть-чуть меньше ошибаться завтра. Если взглянуть на вещи с этой точки зрения, в личном росте есть нечто научное. Наши ценности — это наши гипотезы: вот хорошее и важное поведение, а вот плохое и вредное. Наши поступки — это эксперименты, а последующие эмоции и ход мысли — накопленные данные. Нет ни правильных догм, ни идеальной идеологии. Есть лишь то, что, согласно опыту, правильно лично для вас. Да и то не факт, что вы сделали верные выводы. А поскольку вы, я и все остальные имеем разные потребности, разные личные истории и разные жизненные обстоятельства, мы неизбежно придем к разным «правильным» ответам о том, в чем смысл нашей жизни и как ее лучше прожить." Марк Мэнсон "Тонкое искусство пофигизма"
ПОХВАЛИТЕ СЕБЯ
Хвалю себя за способность видеть возможность двигаться вперед в любой ситуации!
ПОХВАЛИТЕ ИЛИ ПОБЛАГОДАРИТЕ КОГО-НИБУДЬ
Благодарю заочную Шакти за активное участие в занятии! Без вашего стремления к знаниям оно было бы гораздо скучнее!