| 01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. |
|
1- Йога на этой неделе дается с трудом, по этому Много гуляла пешком и плавала. 2 - Помогла человеку. 3 - Занималась самоисследованием некотрых сфер своей жизни через задавание вопросов. |
| ______________________ |
| 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. |
| ПМС конечно удивительный период. В этот раз Очень тяжело собой управлять, ум скачет как обезьяна с торпедой с одного на другое. Понимаю что занятие йогой и физическая активность все стабилизирует, но йогой не могу заниматься более 40 минут, прям не могу себя взять в руки. По этому просто много гуляю, плаваю, направляю внимание на учебу, но быстро становится скучно. Как то так. Жду когда этот дурацкий период закончится и я снова стану собой) Тяжко принимать себя в этом и видеть всю эту вакханалию внутри. |
| ______________________ |
| 03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ. |
| Крийя йога, здорово переключила состояние. |
| ______________________ |
| 04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА. |
| благодарность ВВЗ |
| ______________________ |
| 05. ХОЧУ ПОХВАЛИТЬ СЕБЯ. |
| Я молодец. |
| ______________________ |
| 06. ЛИЧНАЯ ПРАКТИКА ЙОГИ ЗА НЕДЕЛЮ.* |
| на этой неделе чуть меньше чем обычно, но все около часа в день |
| ______________________ |
| 07. ТРУДНОСТИ В ОБУЧЕНИИ.* |
| обесценивание |
178 words