ЙОГА В ЭМОЦИЯХ
Випассана. Новые переосмысления, новая старая практика. Вдохновляющий учитель, вдохновляющий Северный Кунсангар. Когда понимаешь, зачем тебе всё это, то даже тяжелая физически и эмоционально практика становится наполняющей. Всё моё Я продолжает стремиться к этому опыту. А ещё я выспалась, нагулялась и почти связала салфетку подруге. Много мантра йоги и ежедневная хатха очень хорошо балансируют огромные затраты энергии на концентрацию. Волеизъявляю этому опыту продолжать случаться со мной.
3 ПОЗИТИВА
Общение с единомышленниками, Учителем и много практики на випассане.
Встреча с подругами, поиграла в первый раз в жизни в Лилу. Интересный опыт.
Встреча с любимой семьёй - соскучилась за неделю ужасно, много обнимашек.
МОИ ОТКРЫТИЯ И ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ
Методы энергии и сознания, практики випассаны и сосредоточения - как много пересечений в разных традициях! Но для меня это лишнее подтверждение тому, что законы Вселенной едины, и если ты идёшь в правильном направлении, то совершенно не важно, в какой стране, месте проходит твоя дорога.
ПОХВАЛИТЕ СЕБЯ
Я прошла достаточно сложную аскетичную практику. Ну чем ни молодец?! =)
ПОХВАЛИТЕ ИЛИ ПОБЛАГОДАРИТЕ КОГО-НИБУДЬ
Я благодарна Аджану Лугмопе за невероятный свет, вдохновляющий на практику, за мудрые слова и объяснение основ практики буквально "на пальцах". А ещё благодарна мужу за заботу о детях и нашем семейном очаге в моё отсутствие, родителям, которые ему помогали.