Мои три позитива:
1. Личный позитив - я официально переехала
2. Практический позитив - вернула наконец-то две свои постоянные практики в расписание, и теперь есть личная практика
3. Учебный позитив - учеба, в целом, помогает сконцентрироваться
Размышления и открытия:
Даю себе время для адаптации и отдыха. К сожалению, заболела по приезду, но из плюсов - не забрасывала практику. Она очень помогла восстановиться физически (да и умственно
Мое вдохновение в йоге за неделю:
Практика и практика
Моя благодарность:
Благодарна всему происходящему. И сейчас только, когда отхожу от болезни и переезда, понимаю сколько людей мне помогали, понимали и поддерживали
Хочу похвалить себя:
Я переехала и нашла в себе силы на практику
Личная практика йоги:
Хатха-йога и мантра-йога