Гуд бай, стресс!

Гуд бай, стресс!

by Лина Астра. Аруна 20 -
Number of replies: 0

Мы закончили невероятную по своим масштабам и грандиозности тему стрессоустойчивости. 
Количество рабочих техник и методов, реально помогающих в повседневной жизни, в курсе зашкаливает. 
Понимание природы стресса в мельчайших подробностях само по себе уже огромный бонус. 
Это все настолько эффективно и исчерпывающе прекрасно, что надо все собрать в книгу. Такая книга может избавить от страданий много людей. 
Когда мы прошли Патанджали, я пребывала в восхищении, но не понимала как поженить свою реальную жисть с грандиозной философией йоги. Курс «Ресурсы стрессоустойчивости» показывает, как делать йогу современному человеку. Настоящую йогу - обычному человеку. 
Большая благодарность Миле за этот титанический труд. Респект и уважуха. Спасибо единомышленникам за совместное постижение этого курса. Спасибо Тане за феноменальные уточняющие вопросы и диалоги с Милой на уровне двух профессоров. Я очень сильно довольна. Пойду применять полученные знания

129 words