______________________
01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА.
1. в субботу заезжала мама вернуть штаны, которые я просила ее подшить, а в придачу дала овощей и огромный кусок мяса)) мамы такие мамы
2. я посмотрела на размеры этого мяса, посмотрела на количество своего свободного времени и написала подруге с предложением ей его приготовить с условием, что часть мяса достанется ей с мужем)) согласилась! потом всю неделю ела ей приготовленные блюда, что освободило мне немало времени вечером после работы)) у нас с ними какая-то община вообще)) то я их чем-то угощаю, то они меня - хорошо, когда друзья рядом живут))
3. также у мужа подруги и моего друга, в свою очередь, был день рождения в среду - приятно было видеть его таким счастливым)
______________________
02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ.
неделька тяжелая: в этом году природа как будто решила пропустить теплую золотую осень и уже с конца сентября у нас почти каждый день снег и холод( это невероятно сильно сказалось на моем эмоциональном состоянии - тревожно, грустно, темно - не успела перестроиться( для меня октябрь в последние годы был все-таки приятным осенним месяцем, а тут какой-то резкий переход в ноябрь(
еще и с этой работой отношения у меня сложные - как в дне сурка - все дни как одно серое пятно, живешь от выходных до выходных)
______________________
03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ.
вдохновляет медитация и практика наставничества) чтобы быть полезной наставляемой, мне самой нужно перелопатить кучу материала, который моя группа уже проходила, но который уже местами подзабылся) а про медитацию - если все звезды сошлись, то непременно удается прочувствовать хоть на пару мгновений это состояние ананды
______________________
04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА.
благодарю своих друзей и маму с отчимом, а также всех и все за возможность изучать и практиковать йогу)
______________________
05. ХОЧУ ПОХВАЛИТЬ СЕБЯ.
я молодец!
______________________