Неделя 5
01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА.
Позитив недели - просто все хорошо. Это и есть позитив!
02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ.
Принципы йоги вижу в жизни. И применяю их в течении каждого дня. Хотя и раньше это делала. Но тогда не понимала. А теперь с обучением делаю это более осознанно
03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ.
Вдохновение от занятий каждый день. утром минут по 20 легкая разминка, а вечером практика по часу.
04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА.
Хочу поблагодарить своего мужа и сыновей за поддержку и понимание.Благодарность каждому дню.
05. ХОЧУ ПОХВАЛИТЬ СЕБЯ.
Просто Я молодец!
06. ЛИЧНАЯ ПРАКТИКА ЙОГИ ЗА НЕДЕЛЮ.
Каждый день хатха или крийя в течение часа.