| 01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. |
| 1. Неделя оказалась плодотворной, увидела это только что, как стала писать позитивы. Благодарю что у нас есть этот ритуал. 2. Изучаю асаны, записываю видео. 3. Знакомство и общение с интересными людьми. |
| ______________________ |
| 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. |
| В период пмс во мне явно просыпается две стороны: 1-я это Критик который всем не доволен, который хочет что бы во всем был порядок, что бы я была самым сверх успешным человеком во всех сферах жизни. И 2-я которая ничего не хочет делать, лежать, спать, отдыхать, не с кем не общаться, заниматься только тем что нравится. И я как то пытаюсь балансировать между двумя этими состояниями. То себя заставляю, то наоборот позволяю. Главное не в одну не в другую сторону не переборщить, иначе одна из сторон будет возмущаться. Баланс это то еще искусство. Но что бы я не делала в этот период чувствую недовольство всем. Как будто фокус внимания направляется исключительно на минусы. Не много Помогает оставаться в спокойствии - качественный сон, йога разная, медитация, учеба и природа. |
| ______________________ |
| 03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ. |
| лекции ВВЗ |
| ______________________ |
| 04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА. |
| Благодарю Вадима Валерьевича за ценные, практичные знания. |
всего слов - 192