Форум Открытой Йоги.

01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА.

1 подстриглась 2 сделали операцию, восстанавливаюсь 3 воскресное занятие с милой хатхой

______________________

02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ.

"Память страданий и как следствие воображение страданий в будущем вместе с ожиданием отравляют жизнь йогу" — какая точная фраза отображена в этой графе. Только сейчас обратила на нее внимание. А ведь это именно то, о чем я активно размышляла на этой неделе. На днях делала себе расклад даже, чтобы просто со стороны посмотреть где я и в каком состоянии. И все было об этом. И я даже знаю как избавиться конкретно от моих страданий - даже двумя разными способами. Проблема остается лишь в окончательном выборе направления и приведении плана в реализацию. И наверное в том, что тот вариант, который мне действительно подходит - самый зараза сложный. Но самый вкусный по итогу, конечно.

______________________

03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ.

Практика йоги и отслеживание своего состояния. Обдумывание всего того, что говорят кураторы.

______________________

04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА.

Благодарю Милу за офигенные практики, кажется я перестаю на них умирать, как это было год назад. Тяжело, особенно двухчасовое занятие, но так интересно в процессе и кайфово после него. Благодарю свою наставницу Иру, благодаря ей у меня наконец-то сформировалась личная практика (какой я ее для себя вижу), без сопровождения по видео. Стараюсь сейчас активно запоминать как делается правильная разминка, и как здорово, что следующий семинар будет на эту тему!

______________________

05. ХОЧУ ПОХВАЛИТЬ СЕБЯ.

Я молодец. Была сложная неделя, но я справилась.

______________________

06. ЛИЧНАЯ ПРАКТИКА ЙОГИ ЗА НЕДЕЛЮ.*

Хатха, сурья намаскар, медитации, шаткармы

______________________

07. ТРУДНОСТИ В ОБУЧЕНИИ.*

Не попадаю нормально на сз, стараюсь хотя бы слушателем. У нас в регионе большие проблемы с интернетом - как домашним, так и с мобильным. Вчера думала не смогу сдать карма работу в срок из-за этого… но я очень стараюсь

______________________