Всем Привет! Я Оксана из группы Гаятри 24 и это моя 58 неделя обучения.
01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА.
1. Начали новую тему про позвоночник
2. Сняла ещё порцайку асан
3. Сходили с дочкой на утренник
02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ.
Смотрю на асаны новым взглядом. Только сейчас, разбирая их, понимаю больше что надо делать, как они устроены.
Когда делаешь под инструктаж, получается вообще на автопилоте. Дома в личной практике, делаешь так как помнишь. Что-то уловил, что-то нет.
А сейчас прям такой классный разбор у нас. Некоторые асаны, как будто вижу первый раз, хотя делала их неоднократно.
03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ.
Открыла для себя канал Елены Рудаковой в связи с домашним заданием про устройство позвоночника. Там просто кладезь!
04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА.
Спасибо МОЙУ, всем кураторам, преподавателям и причастным ко всему учебному процессу. Это какое-то нереальное дело!
05. ХОЧУ ПОХВАЛИТЬ СЕБЯ.
За неугасающий интерес