01. МОИ ПОЗИТИВЫ
| Позитивы - хорошая погода! Разная погода. И пасмурно и солнечно. И снежно и вьюжно. Все равно нравиться! |
| 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. |
| Все больше и больше нахожу в жизни события отображающие принципы йоги. И применяю их в своей жизни. |
| 03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ. |
| Вдохновение от занятий - стало получаться то что раньше не получались. И еще хочется что-то узнавать и делать. |
| 04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА. |
|
Благодарность своей семье мужу и детям. Благодарность наставнику Римме. Благодарность новым знакомствам, которые своим примером вдохновляют. |
| 05. ХОЧУ ПОХВАЛИТЬ СЕБЯ. |
| Просто Я молодец! Я смогла! |
| 06. ЛИЧНАЯ ПРАКТИКА ЙОГИ ЗА НЕДЕЛЮ.* |
| Каждый день хатха или крийя в течение часа. Утром минут по 20 легкая разминка, |