01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА.
Как всегда мои три основных позитива это когда
хорошая погода и нет морозов за -40.
Но на этой недели позитивы ушли..... в -50 на неделю.
02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ.
С каждым разом убеждаюсь, что Йога помогает находить баланс в жизни.
03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ.
Когда что-то новое узнаю про йогу, то это уже вдохновение.
04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА.
Хочу поблагодарить свою семью за поддержку.
05. ХОЧУ ПОХВАЛИТЬ СЕБЯ
Просто Я молодец! Я смогла!
06. Каждый день утренняя разминка по 20 минут и
Хатха в течение часа вечером.