Привет. Меня зовут Сусанна Самата из группы Шакти23.
Позитивы:
1. Зима снежная, снег хрустит, блестит, всё окутано белоснежным одеялком зимы. Красиво, завораживает.
2. Прочитала книгу дочери, обещала ей, побеседовали. Она была рада, читать детскую книгу - детектив, сложновато) Но обещал, сделал)
3. Купила себе книгу, очередную, складываю в стол. Ничего не люблю покупать, а книги люблю, приносит удовольствие.
Проходим афоризмы преподавания, обсуждаем на занятиях все возможные вопросы, связанные с тем, какой должен быть преподаватель, как общаться с практикующими. Интересно проходят занятия и легко, так как интуитивно многое понятно. Интересен опыт тех, кто уже преподаёт занимающимся.
Записываем асаны, разбираем их. Делаю асаны с бОльшим вниманием. Какие-то асаны, казалось бы простые, всё ещё не получаются. Это огорчает.
Спасибо нашим кураторам, Миле - за интересные и полезные учения.
Занималась Хатхой. Времени капец не хватает, оно несётся как угарелое.
Все хорошего дня ☀️❄️.