Здравствуйте ,меня Светлана
Сегодня начинается зимний выездной семинар.
Проходим интересную тему "Мудры Бандхи " Начинаю применять в свою практику. Еду в такси после самолета на семинар. Стало тошнить , слушаю лекции ВВЗ "Мудры и Бандхи " , стала практиковать , глотать воздух и через какое-то время полегчало.