МОИ ТРИ ПОЗИТИВА.
1- сегодня моё настроение лучше чем вчера. 2- рад возможности слушать лекции с ютуб канала открытой йоги. 3- состояние здоровья понемногу улучшается.
Ключевая мысль этой недели:
Когда не можешь практиковать, то есть возможность изучать теорию.
Часто смотрю лекции на ютуб канале открытой йоги, это вдохновляет.
Делал практику хатха йоги в прошлое воскресенье, но потом к сожалению приболел и был вынужден временно взять паузу.