| 01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. |
| 1. Поздравили коллег мужчин с наступающим праздником. 2. Три выходных. 3. Пробую добавлять в свою практику мудры и бандхи |
| ______________________ |
| 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. |
| ______________________ |
| 03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ. |
| День становится длиннее а солнышко все ярче |
| ______________________ |
| 04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА. |
| Хочу поблагодарить свою семью и всех йогов и йогинь, наших преподавателей, кураторов, своего наставника и всех кто связан с йогой. |
| ______________________ |
| 05. ХОЧУ ПОХВАЛИТЬ СЕБЯ. |
| Я молодец |
| ______________________ |
| 06. ЛИЧНАЯ ПРАКТИКА ЙОГИ ЗА НЕДЕЛЮ.* |
| Три раза в неделю хатхай йогой. Удияна бандха и агнисара-крия, сурья намаскар - каждый день |
| ______________________ |
| 07. ТРУДНОСТИ В ОБУЧЕНИИ.* |
всего слов - 104