Какие замечательные слова: Йога всегда начинается там, где ты есть.
Здесь. Сейчас. В дыхании. В присутствии. В жизни.
всего слов - 18
Да, так и есть. Такое разнообразие практик, для любого твоего состояния. Хатха, Крия, Мантры, медитация, пранаямы, Бхакти, йоги визуализации, сновидений.
Если ты есть, то в тебе всегда есть место для практики 😁.
всего слов - 32